Angst-Forum

[SchwarzesScharf]

Ich komm nicht so zurecht, dachte ich könnte hier was loswerden, aber wo? Na ja scheinbar geht es ja vielen so... mit der Angst. Bei mir wirds akut, irgendwie krieg ich sie nicht mehr in den Griff. Ich werde depressiv und langsam wird mir Angst, und ich weiß noch nicht mal genau den Grund, warum ich Angst habe. Die Sympthome sind da, genau wie überall beschrieben aber warum? Geht es noch jemand so? Gerade jetzt schnürts mir schon wieder den Hals zu und mein Herz schmerzt, dabei ist gar nichts los. Aber vielleicht kann mich ja mal jemand aufklären, wie man hier drin schreibt, sich in Foren unterhält und und... Und hilft es eigentlich zu einem Physchodoktor zu gehen? Werde ich irgendwann am Strick baumeln oder vor den Baum fahren? Mir tut alles weh, Arme, Handgelenke, Hals, Kopf, Herz, wie lange soll dass noch so gehen?

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[Elli]

Hallo schwarzes .

erst mal herzlich willkommen hier im Forum.

Ich hätte erst mal ein paar Fragen an dich. Wie lange hast du denn schon diese Angststörung? Und was hast du selbst schon dagegen getan? In welchen Situationen ist es besonders schwer?

Ganz sicher ist es gut einen Psychologen zu suchen um dahinter zu kommen woher es bei dir kommen kann.
Deine Schmerzen können Verspannungen sein.........du wirst ganz sicher nicht am Strick hängen oder ähnliches.
Hast du dich denn vom Doc schon mal durchchecken lassen?

Leider kann es hier manchmal mit Antworten ein bißchen dauern da dies kein üblicher Chat..... ist. Hast du sicher schon gemerkt

Ich wünsch dir erst mal alles Gute, liebe Grüße, Elli
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es ist schon schlimm genug die Erfahrung mit Angstzuständen machen zu müssen, jedoch eine große Hilfe nicht ganz allein zu sein , in dem man sich evtl. austauschen kann! Dies geht eben nur mit Betroffenen!