Angst-Forum

[susi1979]

Hallo mein Name ist Susi und ich bin neu hier. ich leide seit circa 4 jahren an angst und panik stoerungen. es fing alles damit an das ich ploetzlich beim auto fahren angst und herzrasen und das gefuehl zu sterben bekam. war dann auch in behandlung naja keine ahnung obs so wirklich was brachte. jedenfalls habe ich das gefuehl das es jetzt chronisch geworden ist habe jeden tag was anderes rueckenschmerzen kribbeln u.s.w. wer kennt das auch? bitte um antwort und event. um kontakt.

liebe gruesse
susi

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raus genommen

[walburga73]

Hallo Susi,

herzlich Willkommen.
Die Sympthome die du beschreibst die kennt hier leider jeder.Allerdings hab ich zum Glück nur Schmerzen wenn ich auch Panik habe.Bei mir sind es Bauchschmerzen und immer so ein Gefühl als wie wenn man Fieber hat.
Bekommst du denn Medis?Oder machst du gerade Therapie?

[susi1979]

hallo walburga
danke fuer deine antwort. naja hatte anfangs auch nur in der panik schmerzen aber jetzt ist es wie gesagt chronisch. habe 3 therapien gemacht mit der meinung man kann sich nur selbst helfen. medikamente nehme ich seit ca. einem jahr. es ist so das ich keinen tag symptom frei bin halt damit leben und mich nicht gehen lasse ja so ist das halt und bei dir?
lieben gruss susi

[walburga73]

Ich hab vor 10 Jahren eine Therapie gemacht und die hat super geholfen,war so gut wie Angstfrei.Gut,hätt jetzt keine Weltreise machen können aber im alltäglichen Leben war ich ohne Panik und konnte auch alles wieder alleine machen.Fast so wie vorher.Und zu der Therapeutin geh ich immer noch,bzw.schon wieder.Weil im Moment hab ich wieder so nen Durchhänger.

Ansonsten muss ich auch damit Leben.Manchmal frag ich mich auch selber ob ich eigentlich bescheuert bin?Weil ich ja eigentlich gar keinen Grund hab Angst zu haben,und manchmal hilft das ein wenig.