Angst-Forum

[Paradox]

Hallo ihr Lieben!

So, ich hab bissl im Internet gesurft und bin auf diese Seite gestoßen. Und ganz ehrlich gesagt, das ist genau das was ich jetzt brauche... Ich bin seit 3 Jahren in Therapie, war zweimal in der Klinik und einmal in einer therap. Wohngruppe. Mein Problem liegt nicht direkt bei Angstattacken, aber es gibt bestimmte Gegenstände die mir Angst machen, bzw. die, die komplette Kontrolle über mich haben. Das wäre bei mir das Essen...
Und seit heute morgen habe ich ständig Angst, ich weiß nicht vor was und ich weiß auch gar nicht ob ich das bin der da so Angst hat. Da ist ja erstmal die Frage, wer bin ich denn?! Ich habe seit einigen Monaten wieder kein Körpergefühl mehr... kommt wohl größtenteils durch meine Essstörung. Und heute morgen hatte ich wahnsinnig Höhenangst wenn ich gestanden bin... ich habe nur den Kopf geschüttelt und war plötzlich wahnsinnig verzweifelt. Saß auf meinem Bett und alles war wieder zu anstrengend, jede kleine Handbewegung, jedes Drehen des Kopfes, alles... Ja und dann vergehen die minuten und ich tue nichts und es passiert auch nichts. Dann möchte ich nur noch schlafen und gar nichts mehr denken... keine Ahnung, was, besonders heute, mit mir los ist. Kennen sicherlich mehrere von euch - das Gefühl der ewigen Überforderung, Angst vor der Zukunft und Angst ob man überhaupt noch da ist.
Auch erschreckend ist, dass meine Träume realistischer und echter sind als die Realität. Liegt vielleicht an dem Fluctin...
Wie auch immer,
ganz liebe Grüße von hier
Paradox

P.S.: Achja, ich heiße Julia bin 18 Jahre und wohne in München.

[Google]

[Friedensfee]