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Gibt es etwa noch Schlimmeres als "nur" Angst?

 
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Gertraude



Anmeldungsdatum: 28.02.2008
Beiträge: 169

BeitragVerfasst am: 09.07.2008 23:39    Titel: Gibt es etwa noch Schlimmeres als "nur" Angst? Antworten mit Zitat

Merkwürdiger emotionaler Ausnahmezustand nach emotional stressigem Wochenende:

Ich war vorgestern (wie an anderer Stelle schon beschrieben) nach dem Aufwachen aus einem kleinen Nachmittagsschlaf emotional orientierungslos (rational war alles an seinem Platz, ich wußte auch, wie spät es ist, wie ich heiße, wo ich gerade bin usw.) und dadurch kam dann die Angst (inkl. üblicher Angstsymptome, Zittern, schnelle Atmung...), aufsteigender Panik und dem Gefühl, als wäre ich der einzige Mensch auf der Welt. Leider konnte ich diesen merkwürdigen emotionalen Zustand nicht wirklich beeinflussen, auch die "10 Gebote bei Panik" halfen mir deshalb nicht weiter, denn diesmal war weniger die Angst mein Problem, sondern mein merkwürdiges Empfinden. Dieser Zustand dauerte mehr als 2 Stunden an Crying or Very sad
Um überhaupt wieder in bekannteres Fahrwasser zu kommen, holte ich mein Blutdruckmeßgerät und hatte hohen Blutdruck (den ich sonst nicht habe) und es stellt sich die Frage, löste dieser durch meine Angstproblematik mein merkwürdiges Empfinden aus oder umgekehrt...

Heute abend dann plötzlich wieder eine Ahnung dieses Zustandes, aber wohl ohne hohen Blutdruck. Dazu gleich noch Depri-Gefühle (wahrscheinlich wegen aufsteigender Hoffnungslosigkeit) und Angst, DOCH geistig nicht ganz normal zu sein, "es" nicht mehr richtig im Griff zu haben, irgendwann zu den "Aussätzigen" zu gehören, denen, die so gar nicht in unsere Gesellschaft passen, den "psychisch Kranken", bei denen wohl alles (Verhalten, geäußerte Standpunkte, emotionale Zuverlässigkeit etc.) mit Vorsicht zu genießen ist und mit denen eigentlich niemand wirklich etwas zu tun haben will, und wer doch mit ihnen zu tun hat, tut das aus alter Verbundenheit, aus beruflichen Gründen oder weil er selbst betroffen ist, aber Freude hat niemand mehr mit ihnen Sad
(Das mag sich sehr verbittert oder zynisch anhören, aber ich glaube, daß insgeheim viele so oder ähnlich über Menschen mit psychischen Problemen denken.

Ich habe es so satt!!
Wozu müht man sich ab, irgendwie mit seiner Angstproblematik klarzukommen und dann kommt aus dem Hinterhalt noch so etwas Fieses Evil or Very Mad
_________________
Mit Wünschen sollte man vorsichtig sein
- sie könnten wahr werden.
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Michi69



Anmeldungsdatum: 09.07.2006
Beiträge: 921
Wohnort: Nürnberg

BeitragVerfasst am: 11.07.2008 11:45    Titel: Re: Gibt es etwa noch Schlimmeres als "nur" Angst? Antworten mit Zitat

Michi69 hat Folgendes geschrieben:
Huhu Gertraude,

ich denk schon das es etwas schlimmeres gibt als Angst.Krebs,entführte Kinder........schwere Krankheiten,Verlust eines Menschen ect...alles dinge in denen man reale Angst hat. Rolling Eyes Ich muß mir das oft selbst ins Gedächtnis rufen wenn ich mal wieder in Selbstmitleid zerfließe.

Aber du hast Recht,man verzweifelt schon wenn man das jahrelang mitmacht und sich nix bessert.Geht mir gleich und oft verfluch ich alles und resignier einfach.Dann heul ich nur noch.....kotz echt.....

Was deinen zustand nach dem mittagsschläfchen betrifft,so kenne ich das auch.Ich erschreck mich dann richtig beim aufwachen,werd dann panisch und bekomme übelst schlechte Laune-Ich verhindere sogar das Nachmittagsschläfchen,weil ich auf so ne Laune kein Bock hab.Ich schlaf Nachts kaum,und wenn ich am tag penne geht Nachts nix mehr.

Tja so ist es eben.Ich hab mir ne Erkältung eingefangen und alles fällt mir schwerer als sonst,aber ich mach mein Kram trotzdem Rolling Eyes ........wenn ich nur rumhänge und heule hilft mir das auch nix.

Also immer weiter und möglichst den Mut ned verlieren.

Liebe grüße und feines We.Michi Smile

_________________
Ein langer Weg ein harter Kampf,egal welches Leben,alles macht Sinn,es ist halt mein Schicksal und nun bin ich wie ich bin.
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Gertraude



Anmeldungsdatum: 28.02.2008
Beiträge: 169

BeitragVerfasst am: 14.07.2008 01:50    Titel: Re: Gibt es etwa noch Schlimmeres als "nur" Angst? Antworten mit Zitat

Michi69 hat Folgendes geschrieben:
Huhu Gertraude,

ich denk schon das es etwas schlimmeres gibt als Angst.Krebs,entführte Kinder........schwere Krankheiten,Verlust eines Menschen ect...alles dinge in denen man reale Angst hat. Rolling Eyes Ich muß mir das oft selbst ins Gedächtnis rufen wenn ich mal wieder in Selbstmitleid zerfließe.


Das stimmt natürlich, es gibt noch mehr schlimme Dinge Sad


Michi69 hat Folgendes geschrieben:
Was deinen zustand nach dem mittagsschläfchen betrifft,so kenne ich das auch.Ich erschreck mich dann richtig beim aufwachen,werd dann panisch und bekomme übelst schlechte Laune-Ich verhindere sogar das Nachmittagsschläfchen,weil ich auf so ne Laune kein Bock hab.Ich schlaf Nachts kaum,und wenn ich am tag penne geht Nachts nix mehr.


Jetzt wo Du es sagst - auch ich verhindere fast immer ein Mittagsschläfchen, weil ich hinterher irgendwie von der Rolle bin und ich nachts sonst noch öfter aufwache und ewig nicht wieder einschlafen kann. Schon oft habe ich mir nachts nichts sehnlicher gewünscht, als endlich wieder einzuschlafen - stattdessen liegt man 2 oder 3 Stunden lang wach und macht sich Gedanken, die nicht angenehmer sind als das ganze belastende Zeugs am Tage
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Michi69



Anmeldungsdatum: 09.07.2006
Beiträge: 921
Wohnort: Nürnberg

BeitragVerfasst am: 16.07.2008 16:48    Titel: Re: Gibt es etwa noch Schlimmeres als "nur" Angst? Antworten mit Zitat

hi Gertraude,,
ich kenn das seit Dezember ned anners.Ich leg mich in der Zwischenzeit oft Abend hin und will dann gar ned Pennen.Dann schlaf ich doch und wenn es nur 3Std.sind.Dann bin ich Glücklich.....
Nur kein Druck ausüben,dann wird des schon.....
Alles Liebe biba...bin ab Moin Neurologisch /Hno..mäßig in der Klinik weil ich blödes Schaf gedacht hatte es wäre psychisch und Untersuchungen nicht gefolgt bin,tja......tja ´nun muß ich wohl und zwar stationär ....tja...psyche ist ned alles,aber ich reagier halt nimmer weil immer denk des ist eh psychisch.Großer Fehler.Grüßli Michi
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