Angst-Forum

[kaddel67]

Hallo Myriam,

schön daß Du geantwortet hast. Ja mach das mit der Therapie. Es hilft Dir bestimmt. Gehe heute Abend auch wieder hin, mal gespannt was heute wieder besprochen wird.

Ja unsere Tiere die sind echt zum fressen, richtig süß. Bin auch sehr froh, daß ich meine Süße habe.

Wie ich sehe hast Du MSN Messenger, wenn Du willst können wir gerne mal chatten. BIn auch bei MSN Messenger.

Das mit Deinen Vater ist schrecklich. ich denke du braucht da noch, bis Du darüber weg bist. Aber dafür ist der Therapeut echt klasse. Versuche es einfach.


Hoffe man hört was von einander.

Liebe Grüße gabi
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Es ist traurig, wenn die Angst das Leben beherscht, aber wir kämpfen weiter, damit wir wieder über unser Leben bestimmen können.

[Google]

[mottchen]

Hallo Gabi!
Ist eine super idee mit msn.dann kann man sich aus tauschen.meine lautet :mottchen5@hotmail.de.Einfach mal schaun.
Ganz liebe Grüße
Myriam
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ich heiße myriam ,bin 36 jahre.ichb komme aus schleswig-holstein,ganz genau 21502geesthacht.meine hobbys sind meine reptilien,meine bulldoggen und meine familie.

[Michi69]

Hallo Myriam,
erst mal ein herzliches Hallo von mir.Ich denk schon das du hier richtig bist.Ich leide seit 91 an Angstzuständen die plötzlich nach einer Op auftrat.Da ich auch körperlich krank bin durch einige Restdinger von Unfällen,kenne ich die angst die du hast sehr gut.Ich hab auch starke Verlustangst ,ich hab Angst das jemand aus meiner Familie stirbt.Du hast das schon erlebt und ich glaub dir das es schlimm ist.Bei mir ist diese Angst verursacht durch einen schweren Reisebusunfall 89,bei dem meine ganze Familie und ich dabei waren.Gott sein Dank alle haben überlebt.
Das mit dem Herzinfarkt kennen glaub viele hier...dauerd dieses bescheuerte Gefühl sterben zu müssen,Übelst.
Was hast du bisher gegen deine Angst unternommen????

Wenn du magst schreib mir.

Liebe Grüßli Michi
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Ein langer Weg ein harter Kampf,egal welches Leben,alles macht Sinn,es ist halt mein Schicksal und nun bin ich wie ich bin.

[mottchen]

Hallo.
Danke Michi für die liebe Begrüßung.Ganz ehrlich ,ich habe noch gar nichts getan,außer mit meinen arzt darüber gesprochen,und der hat schon paar mal gesagt ich soll eine Therapie machen.Aber ich hatte das Gefühl das mich alle für Irre halten werden.Nur glaube ich es wird jetzt Zeit.Das mit den Reisebusunfall ist ja der reinste Horror.Gott sei Dank ist alles gut gegangen,in dem sinne.Das alle Gott sei dank überlebt haben.Ja ich habe meine mam und mein Dad verloren.Für mich ganz schlimm.Ich vermisse Sie in vielen Situationen.Auch wenn meine mam schon dieses Jahr 11 jahre weg ist.Und mein daddy 4.Aber es kommt mir immer wieder vor als wäre es erst gestern passiert.Ich denke das Forum hier ist wirklich hilfreich.
Gaaaanz liebe Grüße Myriam
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ich heiße myriam ,bin 36 jahre.ichb komme aus schleswig-holstein,ganz genau 21502geesthacht.meine hobbys sind meine reptilien,meine bulldoggen und meine familie.

[Michi69]

Huhu Myriam, .
Ich denk auch das du hier sehr richtig bist.Das Gefühl das man einen dann für irre hält kenne ich,aber ich hab festgestellt,wenn man es dann mal irgendwo erzählt ,das dann plötzlich ganz viele sagen ja das kenn ich ,oder das sie auch jemanden kennen.

Nun wenn du noch nichts getan hast gegen die Angst,dann denk ich kannst du ganzzzzzzzzzzz viel ausprobieren.Therapie is wichtig,aber ich denk das weißt du selbst,und so wie sichs anhört spielst du zumindest schon mit dem Gedanken und das ist gut so.Was ich dir noch ans Herz legen möchte ist Autogenes Training oder Progressive Muskelentspannung.Kauf dir da ne CD und mach das für dich allein zu Hause.....du wirst sehen,das es am Anfang schwer ist sich auf die Stimme zu konzentrieren aber mit der Zeit ist das richtig richtig..........klasse. Einen Versuch wäre es wert.

Ich glaub dir das mit deinen Eltern.Es übersteigt wirklich meine Vorstellungen .....das meine Eltern nicht mehr da sind.
Eigentlich ist es ja der Lauf der Dinge.....aber kaum zu ertragen.

Wie schaut dein Altag im Moment aus???

Ganz doll liebe Grüßli von Michi
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Ein langer Weg ein harter Kampf,egal welches Leben,alles macht Sinn,es ist halt mein Schicksal und nun bin ich wie ich bin.