Angst-Forum

Angstli · Anmeldungsdatum: 09.04.2007 Beiträge: 16

Hallo, ja, ich war in der Schule und hab auch durchgehalten. Heute Morgen bin ich sehr früh aufgewacht und bekam schreckliche Angst. Diese hielt auch in der Schule bis etwa 10Uhr an. Dann wurde es besser. Um 11.00Uhr bekam ich einen kurzen Rückfall. Jetzt ist es wieder besser. Ich hoffe, das der Tag nicht wieder zur Höle wird, sondern entspannt endet. Die Chancen stehen nicht schlecht. Werde gleich noch mal den Psychologen anrufen, ich hoffe, er nimmt mal ab, und ihm alles erzählen. Wenns besser wird, schön, wenn nich, dann gehe ich noch mal zum Hausarzt oder so. Mal sehen.

Ich freue mich, wieder von dir zu hören.

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Angstli · Anmeldungsdatum: 09.04.2007 Beiträge: 16

Guten Morgen, habe wieder schreckliche Angst, weiß nicht, wie weit ich heute gehen kann, mal sehen.

Gruß ANGSTLI Sad

admin · Site Admin Anmeldungsdatum: 03.12.2005 Beiträge: 142

Guten Morgen Angstli!

Wenn Dir wieder "mulmig" wird, dann versucht doch bitte mal tiefer in den Bauch zu atmen. Vielleicht kannst Du ja (unbemerkt) eine Hand flach auf Deinen Bauch legen, um die Atmung so zu kontrollieren...

Viel Freude heute für Dich!
Waldemar

Michi69 · Verfasst am: 12.04.2007 07:27 Titel:

Huhu Angstli-------supi das du das gestern geschafft hast.Klasse.
Hast du beim Psychologen angerufen???Was hat er gesagt?

Sad

Du ich hatte gestern ab Mittag auch nen ganz furchtbaren Tag,ging fast nichts mehr und ich dacht ich dreh ab.Aber soist das nunmal,heute morgen fühle ich mich besser.Gott sei Dank.Wird bei dir bestimmt auch wieder Wink

Ich drück dir die Daumen für den heutigen Tag.
Laß was von dirhören.

Allerliebste Grüßli Michi Smile

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Ein langer Weg ein harter Kampf,egal welches Leben,alles macht Sinn,es ist halt mein Schicksal und nun bin ich wie ich bin.

Angstli · Anmeldungsdatum: 09.04.2007 Beiträge: 16

Sorry, aber heut ist nicht viel los mit mir. Hab gerade mal ein dritte der Schulzeit ausgehalten. Peinlich Embarassed

Bin zum Hausarzt gegangen, der hat dann beim Psychologen angerufen und nun ruft der michan, um Termine zu vereinbaren. Wie soll ich meinen Eltern nur diese Lage erklären.
Bei der Telefonseelsorge bin ich inzwischen Dauerkunde Embarassed

Ich hoffe, das es bald besser wird, irgendwie glaub ich noch daran Wink