Angst-Forum

[spirit]

Hallo,
bin NEU hier und weiß noch nicht wirklich, wieso.
Nee doch wieso schon; nur wie und was ich hier alles machen kann.
Leide schon seit Jahren unter Angstzuständen, daran hab ich mich auch schon irgendwie gewöhnt. Nur ständig diese Schwindelanfälle,die engen mich so drastisch ein, dass ich nix mehr auf die Reihe bekomme.
Geht es vielleicht Anderen auch so??

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[Magali]

Hallo Spirit!
Ich habe gerade deinen Beitrag gelesen, und bin fast schon froh (auch wenn es komisch klingt) darüber zu sehen, dass ich nicht alleine bin mit solchen Problemen. Ich habe genau wie du, Schwindelanfälle, bzw. Kreislaufprobleme, sobald mich die Angst packt. Es ist echt mies...
Genaueres habe ich in meinen eigenen Beitrag ("Hallo zusammen!") zum Thema "Das bin ich" geschrieben.
Kurz gesagt: ich leide an Angstzuständen und Panikattacken, und die Angst die ich habe, ist die Angst davor, umzukippen und die Kontrolle über meinen Körper zu verlieren bzw. die Kontrolle über das, was (mit mir) passiert, zu verlieren. Ich bin dadurch auch sehr eingeschränlt, da ich mich einfahc nicht traue rauszugehen und Spaß zu haben weil ich denke, dann kippe ich um. Es ist echt blöd, ich merkt ja selbst dass das nicht normal ist und früher hatte ich solche Probleme gar nicht.
Dir wünsche ich alles Gute!
Liebe Grüße,
Magali
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"Probleme kann man niemals mit derselben Denkweise lösen, mit der sie entstanden sind"