Angst-Forum

[tinchen_22]

hallo ihr lieben!!

als ich am dienstag meine erkältung bekommen habe,sozusagen hat sich bei mir ein sehr starker schwindel eingestellt gehabt!!mein hausarzt ist dann zu mir nach hause gekommen,weil ich so einen heftigen drehschwindel hatte,dass ich mich nicht auf den beinen halten konnte!!der arzt meinte es wäre eine nebenwirkung von der erkältung und hat mir was verschrieben!!
naja der drehschwindel ist schon ein bisschen besser geworden,aber heute beim müll rausbringen war es schon wieder so schlimm,dass ich dachte ich kippe gleich in ein tiefes loch!!so fühlt sich das bei mir immer an!!voll heftig!!dann habe ich ziemlich viel geweint heute,mein freund hat mich unterstützt!!und er hatte dann am nachmittag gesagt komm wir gehen jetzt einkaufen und ich wollte absolut nicht mit,denn ich dachte ich kippe um,wegen meinem lieben schwindel wieder!!aber mein freund hat nicht locker gelassen!!was ich auch sehr gut fande im nachhinein!!er hat mir gesagt es wird mir draussen nichts passieren und es ist mir auch nichts passiert,ausser das halt trotzdem mein schwindel da war,aber den kann man ja leider nicht wegzaubern!!naja ich hoffe nun echt das ich bald einen therapieplatz bekomme,denn ich möchte vorrankommen und nicht weiter zurückfallen!!ich danke euch wie immer fürs zuhören!!ich hoffe ich nerve euch mit meinen schwindelgeschichten nicht!!lieb grins!!

ich wünsche euch allen noch einen schönen wochenende!!

liebe grüsse sendet der oberangsthase tinchen_22!!

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[msky]

Hi Tinchen.

Mönsch Du..., Du bekümmerst mich irgendwie am meisten hier.
Weil`s bei Dir irgendwie statt besser zu werden wohl schlimmer wird!?
Scheinbar!

Also erst mal muss ich Deinen Freund ja wohl loben:
Einmal weil er Dich so unterstützt und zum anderen, weil er verdammt
nochmal recht hat: Du musst trotz allem raus! Zeig Deinem verwirrten
Körper, dass der Schwindel auch draußen irgendwann nachlässt und Du
noch immer lebst - nur so lernst Du es.
Wie Du reagierst ist eine schlechte Angewohnheit. Aber alles was man
sich angewöhnt, kann man sich wieder abgewöhnen - kannste jeden
Therapeuten fragen! Nur gehe dagegen an. Das schaffst Du nicht sofort,
das ist klar. Aber jeden Tag immer ein bisserl mehr. Und der Weg ist
wellig (Achterbahn der Emotionen). Dann geht es auf und ab. Also
keine Sorge, wenn es mal unerwartet schlechter läuft. Das gehört
dazu und ist im grünen Bereich (selbst für Angstpatienten).

Und um Dir eine Entwarnung zu geben:
Auch ich habe gerade eine fette Erkältung und arbeite gerade mit dem
Laptop vom Bett aus. Meine Nasen- und Ohrenwege sind so verstopft,
dass ich das Gefühl habe, dass ich torkle und schaukle - wieso?
Könnte ich jetzt auch medizinisch durchanalysieren, wieso, aber ich
nehme es wie es ist: Erkältung = Schlapp und Zertreten (BÄH!)
Aaaaalso loggääää bleibmmmm! (SCHNOOOOOOIIITZ!)


Bleib dran, tapferes Tinchen!
LG,

msky

[englein]

Hallo Tinchen
ich wünsche dir gute besserung,schicke dir eine möge sie in dein herz scheinen und dir mut machen.
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LG-englein