Angst-Forum

[Gertraude]

Eine Frage an alle, die vielleicht schon durch eine Therapie oder was auch immer an eine/ die Ursache(n) ihrer Angststörung gelangt sind:

Was sind die bei Euch die Ursachen der Angst?

(ich meine nicht irgendwelche Auslöser)
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Mit Wünschen sollte man vorsichtig sein
- sie könnten wahr werden.

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[admin]

Hallo Getraude!

gute und die entscheidende Frage. Denn wenn hier die Antwort klar geworden ist, löst sich die Angst auf...

Da ich nun bereits im 10. jahr angstfrei lebe und bin möchte ich Dir antworten:

die ursache für meine damalige angstproblematik war ein Erlebnis, eine Szene aus meiner Kindheit. Nichts Gravierendes (aus heutiger, Erwachsenensicht betrachtet). Die Angst manifestierte sich in meinem Unterbewusstsein durch die verbale Reaktion meines Vaters auf eine schlechte Zensur, die ich auf ein Diktat bekam.

Durch die Befragung meines Unterbewusstseins konnte ich dieses Erlebnis erneut in mein Bewusstsein bringen. Seit dem bin ich angstfrei.

In diesem Zusammenhang eine Frage an alle Leser:

ich trage mich seit einiger Zeit mit dem Gedanken, diesbezüglich Seminare in verschiedenen Städten anzubieten. Wer hätte u.U. Interesse an solchen teilzunehmen?

LG an Dich liebe Gertraude und an Alle!!!

[gajoko]

Huhu,

ich bin seit über einem Jahr in Therapie und es kommt einfach kein Grund zum Vorschein - es gibt wohl mehrere Ansätze - aber so richtig ist da wohl nix zu finden.

Hab vieles in Kindheit erlebt was sein könnte für meine heutigen Attacken, aber so richtig scheint das nicht zu stimmen......

Bei mir schwankt es auch immer - mal mehr Angst - mal weniger - zur Zeit wieder mehr

LG
gajoko

[walburga73]

Bei meiner Therapie hat sich damals herausgestellt das die Ursache in meiner Kindheit liegt.Denn die war wirklich übelst.
Und bei mir ist das heute so ,das wenn in meinem Leben etwas zu wanken beginnt mir das Angst macht.Ich brauch in gewisser weise eine Routine und feste geklärte Lebensbedingungen.

[englein]

Hi walburga, so gehts mir auch wenn ich vermeintlich die sache im griff habe darf nichts geschehen was es ins wanken bringt. dann reagiere ich mitunter panisch und es macht mir angst. ich brauch das gleiche wie du dann gehts.
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LG-englein